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在新冠疫情防控和社会经济生长配景下，住民对于食品宁静的需求也迫切强烈，推动食品宁静知识也成为了热门话题。三下乡运动的广泛推广，让具有一定意识的学生有了一个更好展现自己风范的舞台，在下层中磨练自我，放飞青春，对于这种磨炼自己的运动，何乐而不为呢？三下乡运动中令我印象最深刻的就是，虽不能亲身实际到下层中去磨练自己，可是在线上推广现对我们学生去了一种更好的磨砺方式，线上推广也让食品宁静知识散发到日常生活之中。

通过网络的方式举行宣传，或文章或视频，同学们群策群力，各显自己的奇思妙想，将理论赋予实践，在实践中得以升华。暑假的意义不仅仅是在于一段学习事后的调息，也是一种空闲时间，使自己的理想酿成现实的一个历程时间节点。疫情之下如何增强自身免疫力？如何去吃的更康健？为什么早上不让喝粥？这些问题的解答，我们都是通过线上举行宣传，以到达宣讲目的。

住民网友的努力互动，就是对我们的莫大勉励。今年1月份的新冠，是蝙蝠火了一把。

对于人们日常饮食喜爱野味这一问题，深深的给人类敲响了警钟。六月份北京疫情，又使得三文鱼重新泛起在人们的视野之中。另有最近大连泛起的疫情都跟海鲜食品有关。

这一系列的饮食问题，不得不重视起来。念兹在兹到关注康健饮食习惯，一定能够获得公共的良好回响。

对于当今社会上存在的饮食康健宁静问题，实时的去发现，去相识，去解决是很是有须要的。严格把控食品工业链，认真检测卫生，注重检疫防控，宁静防范从源头开始。对于住民来说，在日常饮食中，食品的处置惩罚要正确适当，尤其是海产物及其生肉食品。

触摸过生禽类以后要，实时洗手消毒。日常生活中也要注重饮食的搭配和结构，去开启康健的饮食习惯。疫情期间，张文宏医生提醒早餐不让喝粥。

他刚提出来这个看法就引起了热议。在我们这次宣讲中也针对了这个问题举行相识答。时代在进步，人们的饮食生活习惯也应该随之改变。食品种类相对单一时要求的是吃饱；种类繁多时，则要求的是吃的康健。

打破原来的传统饮食习惯，制止只喝白粥，加咸菜，吃馒头/油条，或者直接喝一碗白粥。现在有了一定的条件，基础就应该去实验更多康健的饮食习惯。早上吃点水果蔬菜，适当的加些蛋类，肉类，每周实验吃频频粗粮（膳食纤维比力富厚），吃动联合，努力磨炼身体，保持心情欢快。

我的宣传方式不是新颖的视频，而是在民众号上推送自己创作有关食品宁静的相关文章。在这期间，我们的队员相互协作，一起学习，一起讨论，一起进步尽自己最大的努力去披荆斩棘。

总之，今年的特殊情况，让我们与想要进一步相识食品宁静的人网上相“见”。求知若渴的“网友，努力宣讲的志愿者，另有与我一起并肩作战的队友，都将成为是我一生中的宝藏。心有所信，方能行远。

合理搭配饮食结构，坚持养成正确的饮食习惯，身体康健才气通过“食疗”到达理想的效果。最后祝愿每一小我私家都能身体康健，平平安安。

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