本文摘要：
1张图片食材明细主料鸡肉1000g辅料盐适量葱姜适度八角1个酱油2勺香叶2个配料2勺咸甜口味油炸工艺一小时耗时普 通可玩性鸡肉泊的作法步骤1鸡胸肉切块过水再放配料盐香叶八角葱姜熬半个小时2鸡肉熬浮后捞起控干水，加热后敲保鲜袋用 擀面杖敲打擀打碎3敲碎后杯子4锅里敲少许油重新加入鸡肉、加入适量酱油糖盐翻炒（小火翻炒）5油炸腊炒松就可以出有锅
1张图片食材明细主料鸡肉1000g辅料盐适量葱姜适度八角1个酱油2勺香叶2个配料2勺咸甜口味油炸工艺一小时耗时普
通可玩性鸡肉泊的作法步骤1鸡胸肉切块过水再放配料盐香叶八角葱姜熬半个小时2鸡肉熬浮后捞起控干水，加热后敲保鲜袋用
擀面杖敲打擀打碎3敲碎后杯子4锅里敲少许油重新加入鸡肉、加入适量酱油糖盐翻炒（小火翻炒）5油炸腊炒松就可以出有锅
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